白癜风治疗效果哪里好 http://m.39.net/pf/a_7453605.html
观音菜，神仙菜，皇帝菜，富贵菜，长寿菜......这些都是名副其实的神级菜名。它们不但是有“身份”的蔬菜，而且它们的营养价值也深得民心呢。让我们来一起认识它们吧！
观音菜
观音菜，又名血蕨、补血菜、血皮菜、紫背菜。菊科菊三七属宿根多年生草本植物。叶背紫红、香气浓郁，可盆栽观赏，有补气血之功。高钙菜可凉拌、热炒、炖菜、烧汤、测火锅和泡茶等鲜用，食用时口感清香嫩滑。
它具有补血止血、清热解毒的作用，是女人的补血菜；它有助于降血脂，助消化，化肠气，是一年四季可品尝的野菜。红背菜进入人体还可以加快胃肠的运动，减少人类便秘的出现。这种菜品的味道有些辛辣，性质寒凉，具有出色的清热和解毒作用，人们经常食用，可以抵抗多种病毒对体内器官的伤害，同时也能减少人类患有病毒感染性疾病的机率。
神仙菜
神仙菜也叫昭和草，昭和草可以说是野菜中的佼佼者，几乎全株可食，幼苗或嫩茎叶洗净，或以大蒜素炒，或加肉丝齐炒，味如茼蒿，百吃不厌，头状花未开前采下，以面粉、蛋汁调匀，油炸食用，味道亦佳。
昭和草对光照要求不严，一般以较弱光照为好。属短日照蔬菜，在长日照条件下，营养生长不能充分发展，很快进入生殖生长而开花结籽。因此在栽培上宜安排在日照较短的春秋季节。肥水条件要求不严，但以不积水为佳。
皇帝菜
皇帝菜别名“茼蒿”。据说在古时候，皇帝菜是专门献给皇帝食用的贡品，所以又叫贡菜。此外，皇帝菜还有许多不同的名称，“角菜”、“珍珠菜”、“香甜菜”等。皇帝菜营养非常丰富，常常被拿来和菠菜做比较，皇帝菜还有多种功用，包括保肝、利尿、治牙痛、治便秘、帮助骨骼发育、预防高血压等。
皇帝菜的茎和叶可以同食，清气甘香，鲜香嫩脆，一般的营养成份无所不备，尤其胡萝卜素的含量极高，是黄瓜、茄子含量的20～30倍，有“天然保健品，植物营养素”之美称。
民间常以鲜茼蒿煮水代茶饮，治咳嗽疾。鲜茼蒿捣汁冲开水慢饮，可治高血压、头昏脑涨等疾病。在火锅中加入一些茼蒿，可促进鱼类或肉类蛋白质的代谢作用，促进食物营养的吸收。值得一提的是茼蒿烧煮易熟，故需急火快炒以免损耗营养成分。
长寿菜
长寿菜，又名叶用甘薯，俗称白薯叶、番薯叶、地瓜叶，是甘薯的叶、叶柄和芽梢部。薯叶中含丰富的营养物质，是维生素、矿物质钾、钙之来源。
甘薯叶性味甘平、无毒。风味有点似同属的蔬菜，但质地较为柔软。食用烹饪前，要把叶柄的外皮撕去，再炒或作汤，或凉拌。均宜配上蒜泥或蒜末以增加香味。
救心菜
救心菜又名高钙养心菜、养心草、费菜等，全草药用。高钙菜可凉拌、热炒、炖菜、烧汤、测火锅和泡茶等鲜用，食用时口感清香嫩滑；又可全株晒干入药。
救心菜营养丰富，食疗兼用。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维和胡萝卜素、多种维生素及烟酸、钙、磷、铁等多种人体所需物质。
经常食用救心菜,具有美容养颜,缓衰延老,精力充沛,明显镇静,增强肌体免疫力等多种保健功能；是儿童及中老年人膳食补钙的最佳选择。
救心菜含有多种药用成分，如：景天甘、谷甾酸齐墩果酸、丙酮、黄酮、多种氨基酸及维生素，其性平味甘、具有活血化瘀、养心平肝、安神补血、清热解毒之功效，原植物也是抗肿瘤中草药之一。
长命菜
马齿苋，又名五行草，长命菜、五行草、马蜂菜等。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;种子明目;嫩茎叶可作蔬菜，味酸。
马齿苋全株入药具有解毒、抑菌消炎、利尿止痢、润肠消滞、去虫、明目和抑制子宫出血等药效；外用可以治丹毒、毒蛇咬伤等症。马齿苋具有“天然抗生素”的美称。
马齿苋还含大量维生素E、维生素C、胡萝卜素及谷胱甘肽等抗衰老的有效成分。
马齿苋减慢心率，具有保护心脏的作用；调节人体内糖代谢，具有降低血糖浓度、保持血糖稳定的作用，对糖尿病有一定辅助治疗作用。
富贵菜
富贵菜别名百子菜、神仙菜等，富贵菜味淡性寒，具清热解毒、止血、凉血等功效，可治疗急性结膜炎、小儿高热、心肺积热等。具有极强的降血压，降血脂，抑制糖尿病的奇特功效。
长期食用富贵菜，天然抗病又可益寿延年。富贵菜其根入药泻火，凉血，其叶烘干制茶即为降压茶，饮用方便，国外称之救命“神草”，当之无愧。室内摆放还能起到杀菌净化空气的效果。
补肾草
补肾草又名黄秋葵、秋葵、羊角豆等，其幼苗、叶、芽、花、果、种子均可食用，成熟的种子可提取特殊的食药两用油，根可药用，可谓浑身是宝。
黄秋葵含有丰富的蛋白质、游离氨基酸和矿物质，果实还含有由果胶和多糖等组成的黏性物质，有保护肠胃、肝脏和皮肤粘膜的作用，具有促进胃肠蠕动、防止便秘的功效，并可治疗胃炎，胃溃疡及痔瘘。
它特别具有滋阴壮阳的功能，在南方一些沿海地区被人们称为没有毒副作用的"植物伟哥"。黄秋葵为低能量食物，是很好的减肥食品之一。
在家里种上些神级菜吧，你值得拥有！
关于我们
维尔环境科技有限公司是屋顶绿化和屋顶景观菜园全产业链解决方案专业提供商。
广东地区服务-
全国招商加盟-
