春节马上就要来了,又要马不停蹄的走亲访友、觥筹交错、麻将酒桌昼夜不停轮番上场了,各种羊肉、狗肉、海鲜大餐、火锅、油炸辛辣美食又要不停地酣战了,可怜的屁屁也将饱受了主人的虐待了。
肛周脓肿多因过食肥甘厚腻、辛辣、醇酒等食物,湿热下注,下注大餐,蕴结肛门,致经络组织、气血凝滞而成脓。
每到节日,医院肛肠外科肛周脓肿的病人就剧增。
之所以肛周脓肿多发,主要是因为春节期间走亲访友、吃喝玩乐特别忙乎,加之饮食结构上打破规律,过多摄入了辛辣食物,饮酒过多,没日没夜打牌娱乐,过度疲劳、机体抵抗力下降,结果引发肛周脓肿,尤其是中青年男性居多。
不过,
节日该过还是要过的;
品尝各种美食也是必须的;
那么,节假日如何预防肛肠脓肿呢?
一、注意调节大便
保持大便质软,通畅,多饮水,补充水分,避免大便干燥,甚至便秘,如果你平时有便秘习惯,建议多吃香蕉、蜂蜜,必要时的时候口服通便药物,辅助通便;不宜暴饮暴食、冷热交加,避免腹泻,拉伤肛门,刺激肛隐窝发炎,也容易诱发肛周脓肿。
二、适当运动
特别是提肛运动,促进肛门血液循环,增加局部体抗力。方法:有节律的收缩、上提肛门,吸气时收腹、迅速收缩并升提肛门及会阴,停顿2—3秒,再缓慢放松呼气,反复10—15次。经常做提肛门有助于防治痔疮。
三、注意调整饮食结构
春节,一家团团圆圆吃吃大餐开心快乐一下是可以理解的,朋友聚会,喝酒应酬,也是在所难免的;但要注意荤素搭配,大鱼大肉的同时,别忘了多食蔬菜水果,如西红柿、菠菜,黄花菜、油菜、白萝卜、青瓜,各种果汁:橙汁、梨汁、苹果汁、绿豆汤。如果你是容易上火的体质,建议及时饮用菊花茶、金银花、板蓝根茶、夏枯草茶等凉茶,能清热解毒,预防肛周脓肿。
四、泡泡温泉、温水坐浴
促进盆地血液循环,增强局部抵抗力,即休闲玩耍又防病,也是不错的选择。
五、补充睡眠
准妈麻将酒桌,熬夜通宵后,注意适当休息,量力而行,不可日夜交加,马不停蹄的,注意补充睡眠,提高机体免疫力。
六、不幸中招,及时就诊
不幸中招,及时就诊:一旦发现肛门及周围有红肿、包快、疼痛,肛旁流脓,甚至全身发热等症状。
那么,很不幸告诉你,你有可能中招了,医院检查吧,不要避忌,也不要拖延,肛周脓肿拖不得。
温馨提示:痔疮是肛肠科常见病、多发病。其治疗方法一般以内扎外切手术根治为主。要确保手术成功,必须做到术前了解痔疮注意事项,术后更要做好护理、妥善护理伤口,作好饮食指导和健康护理,争取主动配合,才能保证痔疮快速治愈.
医院,医院。本院凭借着用心呵护,用技术发展的理念。来服务于广大群众。
院长张宏勤,毕业于菏泽医学专科学校,先医院,医院肛肠科,医院肛肠科,医院肛肠科,多次参加国家级肛肠专业学术会并作学术报告,参于编著《中国肛肠病学》为中国中医药学会肛肠专业委员会常务理事。
从业20余年来,致力于肛肠专业疾病的临床研究,擅长复杂性肛瘘、肛裂、混合痔的治疗,尤其是运用国内外最为先进的PPH,RPH技术治疗重度混合痔,复杂性肛瘘,直肠粘膜垂落,直肠前突疗确切,在传统的外剥内扎基础上改良根治期内痔,术后长效止痛剂封闭,真真正正的使痔瘘病患者消除了疼痛,达到轻轻松松治痔。