因为游泳好处多多,让宝宝去游泳也成为许多宝妈的选择。婴儿游泳对宝宝有很多好处。比如促进宝宝神经系统发育,增强循环和呼吸功能,增强消化功能和食欲等。1岁之前宝宝还不能独立行走,水中游泳是宝宝比较喜欢的运动。在水中进行自主的全身活动,能增强宝宝骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性。而且游完泳后的宝宝,睡眠质量也会比较高。
虽然游泳对宝宝的身心都大有益处,但是要想让宝宝安全健康的游泳,对宝妈们来说可是一个考验。宝宝游泳有哪些注意事项?宝爸宝妈们快来看看吧!
婴儿游泳注意事项1.选择合适的游泳环境婴幼儿游泳务必选择合格、正规、安全的婴儿游泳器具与附属设施,游泳池要求置一次性游泳膜且要严格实行一人一池水的方式。
2.池水温度范围水温保持于37度至38度间为佳,室温要控管于26度以上。每次游泳时间不要太长,最适宜的游泳时间为5至10分钟,月龄大的宝宝可以适当延长时间。
3.防止感染出水以后要把宝宝的全身擦干防止感冒,脐带没有掉的宝宝要记得消毒脐带哦!
4.注意饮食游泳的最佳时机是在奶后或餐后半小时到1小时,餐后立即游泳容易引发宝宝呕吐。
5.提前准备好游泳用具宝宝专用浴巾、泳圈、小方巾、宝宝洗发液、沐浴露、抚触油,游泳之后更换的衣物、纸尿裤。还可以准备一些能漂浮在水面上的玩具。对于脐带没脱落的宝宝,还需要清理脐带的75%酒精、消毒棉签等。
6.入水时要注意每次准备下水前,应将宝宝缓慢放入水中,帮助宝宝进行四肢伸展运动,待宝宝适应后,再慢慢松开手。
最后要提醒宝爸宝妈的是,游泳时要有专人陪同,并且保证在一臂之内,保证宝宝安全才是第一位哦。
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