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痔病非常普遍，随着医疗技术的不断提高以及人们健康意识的提高，越来越多的人患上肛肠疾病需要选择手术治疗，如肛裂、痔疮、肛瘘、肛周脓肿等，可是手术尽管再完美，如果饮食不注意、伤口护理不到位等，也会导致伤口愈合时间延长或病情反复，给患者带来不必要的痛苦。因此肛肠疾病术后调理也是一件非常重要的事情。
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肛肠疾病术后饮食原则
术后便秘、大便硬会影响伤口愈合甚至引起大出血，患者宜多吃蔬菜、水果，多吃产气的食物，多吃维生素B丰富的食物，适当补充其他营养元素以达到营养均衡。多喝水、多吃汤羹、粥类等含水量高的食物，调理饮食令大便柔软，同时坚持每天1到2次大便为理想状态。
肛肠术后创面属于感染创面，需要控制炎症，为了加快伤口的愈合，在食物种类的选择上，可以适当选择带有清热凉血功效的食物，如马齿苋、绿豆、莲藕、莴笋、芹菜、荠菜、茄子、香椿、苦瓜、大蒜、香蕉等。
术后进食应循序渐进，又软到硬，由稀到干，切莫节食或暴饮暴食。术后第一餐应当饮食米粥水等少渣食物，术后第二天可以增加柔软食物如肉糜、软烂蔬菜、水果等，在能保证大便通畅且柔软的前提下，逐渐过渡到食用米粉、面条，最后过渡到正常饮食。
术后第一周由于渗出较多，不宜进补甲鱼、鸽子、鱼虾等异性高蛋白食物，会使渗出增多、水肿难消。1周至10天以后，创面处于修复阶段，这时候吃这类食物可以帮助肉芽生长，加速创面愈合。但也要适量，以免肉芽组织生长过快过多而高出皮肤。
术后1月内不宜饮酒，不宜食用辛辣刺激食物，如辣椒、生姜、芥末、咖喱、浓咖啡等。
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排便原则
排便与饮食密切相关，除了靠饮食来保证大便通畅外，还应做到术后第一次排便为术后24小时以后，排便时间控制在5min之内，避免过早蹲厕、久蹲、用力排便等致肛门充血水肿，引起伤口疼痛。
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便后坐浴及换药复诊
痔病术后，由于粪便常易嵌顿于创面的沟壑中，若不及时清理，会导致炎症感染。肛门坐浴能够有效的消炎杀菌、解除肛门痉挛、促进血液循环。因此需要患者注意个人卫生，每次便后都把粪便冲洗干净，药物兑温热水坐浴15分钟左右，待坐浴完再换药效果更佳。
术后伤口大多是开放式伤口，换药在肛肠疾病的整体治疗中占有重要地位。通过换药可观察了解伤口的变化，消除及减轻一切不利于伤口愈合的因素，促进伤口肉芽组织和上皮组织生长。通常需要在术后最初的几天每天换药，术后48小时后，医生会根据患者伤口实际的愈合情况判断换药次数，而换药次数不会影响伤口愈合时间，只是为了循序渐进改善病情以达到康复。待病情稳定出院后，应当至少每周来门诊复诊换药一次，观察伤口愈合情况。
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功能锻炼
痔病术后，有效的肛门功能锻炼非常重要，可以改善局部血液循环，减少痔静脉的瘀血和扩张，增强肛门部位的抗病力，使肛门变强壮。对于不完全失禁的患者，肛门功能锻炼尤其重要。除了每日散步活动以外还应配合提肛运动。
提肛运动方法：出院后开始，患者静坐、平卧或站立位。放松，进行深呼气后深吸气同时将臀部及大腿用力夹紧，闭上双眼，配合吸气时向上收提肛门，保持3至5秒，然后配合呼气时，全身放松为1次，每天次，分上午、便后坐浴、睡前3次完成。注意切勿用力过猛，应当配合呼吸匀速发力。
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养成良好生活饮食习惯
健康的土壤不会生出坏的庄稼，痔病患者除了自身体质原因外，往往还有不良的生活饮食习惯导致痔病发生，痔病术后患者更加应该注意合理饮食、减少应酬、避免久坐、久蹲、少熬夜、多运动，有助于避免和减少痔疮的复发。
医院肛肠科
肛肠科是医院特色专科，有多位经验丰富的肛肠专家坐诊，技术力量雄厚，拥有国际先进水平的检查设备和治疗仪器，汲取中西医、自然疗法之精华，采用微创微痛手术和中医辨证论治理论，并配合中药内服、外敷、熏洗、肠道保留灌肠等方法，综合治疗肛门、直肠、结肠的各种疾病。
科室以患者为中心，实行男、女分治，设有普通病房、单间及VIP豪华套间等多种选择，为国内外患者提供诊断、治疗和护理的一站式服务。由王峰主任带领优秀的专业团队面向番禺区广大患者为患者提供最优质的医疗服务。
医生简介
王峰
副主任医师
医院肛肠科主任
毕业于中山医科大学，从事肛肠专业工作20余年，擅长各类痔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、藏毛窦、直肠前突、直肠阴道瘘、顽固性便秘及肛周直肠的良、恶性肿瘤的综合治疗。获得省、市医学科技进步奖3项；在国家级、省级刊物发表论文10余篇；主编肛肠专业论著2部。
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