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大家肯定都试过这种情况：手指不小心被门夹了，脚趾不小心踢到桌脚了……俗话说：十指连心，那酸爽的疼痛感想必现在想起来都忍不住要哆嗦吧~

如果这些疼痛感有等级排位的话，那甲沟炎绝对名列前茅。被甲沟炎折磨过的人不在少数，这种痛不分昼夜、如影随形！

什么是甲沟炎？

甲沟炎是指，甲周围软组织受到刺激，于是红肿热痛轮番而来。在某些情况下，手指甲或脚趾甲就发疯似的往肉里钻，然后就出现了各种版本的甲沟炎，下面请欣赏?：

(⊙o⊙)…看起来像不像孙悟空的紧箍咒。

4个“伤甲”的坏习惯

指/趾甲往肉里钻说到底还是自己作死「搞」出来的：

1、指/趾甲剪太短了：没有指/趾甲的制约，两侧的皮肤皱襞就会往中间长。等指/趾甲再长回来的时候，发现地盘被人占了，那就只能往肉里长（嵌），于是造成了小伤口；

2、拔倒刺：虽然倒刺翘起来的皮肤是干燥死亡的角质细胞，但根部连着的还是活的皮肤。加上皮肤有很高的韧性，暴力拉扯往往会造成部分皮肤撕裂，形成小裂口；

3、啃手指：不停地啃啃啃指甲和手指头。甲沟附近很容易会出现伤口；

4、鞋太紧：穿太紧的鞋，会把脚趾都挤在一起，趾甲难免会把指肉挤出伤口来。出现伤口，病菌就可趁机而入，最终导致甲沟炎。

治疗甲沟炎,要及时清理掉致病菌

急性期甲沟炎，如果有脓肿形成，要切开引流。

慢性期甲沟炎，如果开始觉得不舒服，可以用碘伏泡病甲。每天早晚各泡一次，连续泡10天。如果甲沟炎还没好，医院去做分离，就是把病甲和趾头上的肉这对小冤家分离开。每天做3~4次，每次持续20分钟，要长期坚持做，直到甲沟炎完全好为止。

不要到不正规的地方处理甲沟炎，因为这需要在无菌的环境下操作，如果操作不当易导致病情加重，可能就要拔甲了！

如何预防恼人的甲沟炎？

从习惯上做起——保护好指甲/趾甲周围的皮肤，不要出现小伤口，指甲/趾甲边的毛刺，不要去扯，正确修剪指甲/趾甲，不要剪太短。有了甲沟炎千万别拖，尽早治疗。

皮肤问题，问专业医生

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程学毅简介

毕业于成都军区军医学院，从事皮肤病临床工作四十余年，擅长各种皮肤病的临床诊疗方法，精通各种先进诊疗技术，在多年的工作实践中，形成自己独特的医学见解和诊疗方法，凭借精湛的医术和仁厚的医德解除了许多皮肤病患者的痛苦，深得患者与家属的信任。

擅长：顽固湿疹、荨麻疹、顽固痤疮、神经性皮炎、过敏性皮炎、过敏性紫癜、疥疮、鱼鳞病、毛周角化病、手足头体股甲癣、扁平疣病等皮肤常见病和疑难病。

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本文指导

西医院程学毅

科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考

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